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柔軟体操。

2016.02.24

おはようございます。
ふじみ野市の歯医者、スマイル歯科です。
昨日は久しぶりに柔軟体操をやる機会がありました。
やるのも久しぶりでしたが、本当に体が硬くなっていますね。
自分の思っていた半分もできませんでした。
気持ちだけは若かったのですが、体は年齢相当なんですね。
これから少しずつでもできればと思います。
曇り空ですね。
今日も一日頑張ります。